Tipiak Couscous: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarmfettarmohne Süßstoff

100 g Tipiak Couscous enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 166 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 9,6 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.

32 gKohlenhydrate / 100 g
1,6 gZucker / 100 g
166kcal / 100 g
5,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
9,6 gKohlenhydrate
1KE (10 g)
0,8BE (12 g)
50kcal
0,5 gZucker
1,7 gEiweiß
0,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Tipiak Couscous

166 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Tipiak Couscouspro 100 g
Energie 166 kcal
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 1,6 g
Netto-Kohlenhydrate 32 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 5,8 g
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 0,67 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 3,2
Broteinheiten (BE) 2,7
Marke
Müller (Unternehmensgruppe Theo Müller)
Packungsgröße
510 g
EAN
3600900022484

Weitere Produkte von Müller

0

Häufige Fragen zu Tipiak Couscous

Wie viele Kohlenhydrate hat Tipiak Couscous?

100 g Tipiak Couscous enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 166 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 9,6 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.

Ist Tipiak Couscous für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 32 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Tipiak Couscous kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen