Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee enthalten 62 g Kohlenhydrate, davon 60 g Zucker, und 250 kcal.
62 gKohlenhydrate / 100 g
60 gZucker / 100 g
250kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee
- Kohlenhydrate 62 g davon Zucker 60 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| davon Zucker | 60 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 62 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,2 |
| Broteinheiten (BE) | 5,2 |
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Häufige Fragen zu Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee
Wie viele Kohlenhydrate hat Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee?
100 g Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee enthalten 62 g Kohlenhydrate, davon 60 g Zucker, und 250 kcal.
Ist Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 62 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Superfoodforyou Original Rügener Holundergelee kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen