Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreiballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen enthalten 42 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 486 kcal.
Nährwerttabelle Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen
- Kohlenhydrate 42 g 29 % der Energie
- Ballaststoffe 34 g 12 % der Energie
- Eiweiß 17 g 12 % der Energie
- Fett 31 g 48 % der Energie
| Nährwerte Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 486 kcal |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 42 g |
| Ballaststoffe | 34 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,2 |
| Broteinheiten (BE) | 3,5 |
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Häufige Fragen zu Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen
Wie viele Kohlenhydrate hat Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen?
100 g Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen enthalten 42 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 486 kcal.
Ist Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 42 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Superfoodforyou Nature's Finest Chia seeds - Chiasamen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen