Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 380 kcal.
70 gKohlenhydrate / 100 g
15 gZucker / 100 g
380kcal / 100 g
10 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn
- Kohlenhydrate 70 g davon Zucker 15 g · 73 % der Energie
- Ballaststoffe 10 g 5,2 % der Energie
- Eiweiß 10 g 10 % der Energie
- Fett 5 g 12 % der Energie
| Nährwerte Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| davon Zucker | 15 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn
Wie viele Kohlenhydrate hat Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn?
100 g Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 380 kcal.
Ist Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Superfoodforyou Knusper Frühstück 3-Korn kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen