stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 19 g Zucker, und 241 kcal.
- Platz 8 der Quarks mit viel Eiweiß
- Platz 14 der Joghurts und Skyr mit viel Eiweiß
Nährwerttabelle stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g
- Kohlenhydrate 39 g davon Zucker 19 g · 65 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 10 % der Energie
- Eiweiß 11 g 18 % der Energie
- Fett 1,9 g 7,1 % der Energie
| Nährwerte stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 241 kcal |
| Kohlenhydrate | 39 g |
| davon Zucker | 19 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 39 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Salz | 23 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,9 |
| Broteinheiten (BE) | 3,3 |
Häufige Fragen zu stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g
Wie viele Kohlenhydrate hat stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g?
100 g stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 19 g Zucker, und 241 kcal.
Ist stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 39 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist stadtmühle-waldenbuch.de GöHa Kräuter-Quark Gewürz 50 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (stadtm_hle-waldenbuch.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen