Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 240 kcal. 1 Gel (67 g) liefert 40,2 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose
- Kohlenhydrate 60 g davon Zucker 30 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 240 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 30 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose in Ratgebern
Häufige Fragen zu Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose
Wie viele Kohlenhydrate hat Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose?
100 g Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 240 kcal. 1 Gel (67 g) liefert 40,2 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,4 BE.
Ist Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Squeezy Energy Gel Zitrone High Fructose kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Gel?
1 Gel (67 g) hat 4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 21.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (squeezy.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen