Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 352 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack
- Kohlenhydrate 32 g davon Zucker 3,1 g · 32 % der Energie
- Ballaststoffe 7,9 g 4 % der Energie
- Eiweiß 36 g 36 % der Energie
- Fett 12 g 27 % der Energie
| Nährwerte Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 352 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 27 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g |
| Eiweiß | 36 g |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Vergleichbare Markenartikel
Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack | 352 | 32 | 3,1 | 12 | 36 | 2,13 € je 100 g |
| More Nutrition Proteinriegel Milky Candy Cream | 356 | 35 | 3,9 | 13 | 37 | 5,90 € je 100 g |
| PowerBar Proteinriegel 40% Protein+, Strawberry White Choc Geschmack | 350 | 31 | 3,4 | 11 | 40 | 4,38 € je 100 g |
| PowerBar Proteinriegel Protein Soft Core, Exotic Cream Geschmack | 359 | 32 | 2,4 | 13 | 36 | 4,69 € je 100 g |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat Sportness Proteinriegel 36%?
100 g Sportness Proteinriegel 36%, Lemon-Cheesecake-Geschmack enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 352 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Sportness Proteinriegel 36% für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Sportness Proteinriegel 36% als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (40 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen