Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack enthalten 28 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 386 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack
- Kohlenhydrate 28 g davon Zucker 4 g · 26 % der Energie
- Ballaststoffe 8,4 g 3,9 % der Energie
- Eiweiß 34 g 32 % der Energie
- Fett 18 g 38 % der Energie
| Nährwerte Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 386 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| davon Zucker | 4 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 22 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 6 g |
| Ballaststoffe | 8,4 g |
| Eiweiß | 34 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g |
| Salz | 0,67 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,6 |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
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Häufige Fragen zu Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat Sportness Proteinriegel 34%?
100 g Sportness Proteinriegel 34%, Pistachio Caramel Geschmack enthalten 28 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 386 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Sportness Proteinriegel 34% für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Sportness Proteinriegel 34% hat 6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (40 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen