Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 346 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 1,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,1 BE.
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack
- Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 3,3 g · 29 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 5,9 % der Energie
- Eiweiß 26 g 26 % der Energie
- Fett 18 g 40 % der Energie
| Nährwerte Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 346 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 25 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 26 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Salz | 0,86 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
Vergleichbare Markenartikel
Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack | 346 | 29 | 3,3 | 18 | 26 | 2,13 € je 100 g |
| Myprotein Crispy Layered Bar | 345 | 37 | 3,5 | 14 | 27 | – |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat Sportness Proteinriegel 26%?
100 g Sportness Proteinriegel 26%, Crunchy Brownie & Cream Geschmack enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 346 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 1,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Sportness Proteinriegel 26% für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Sportness Proteinriegel 26% als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (40 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen