SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss enthalten 28,6 g Kohlenhydrate, davon 1,8 g Zucker, und 162 kcal.
28,6 gKohlenhydrate / 100 g
1,8 gZucker / 100 g
162kcal / 100 g
5,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss
- Kohlenhydrate 28,6 g davon Zucker 1,8 g · 71 % der Energie
- Ballaststoffe 3,9 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 5,9 g 15 % der Energie
- Fett 1,6 g 9 % der Energie
| Nährwerte SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 162 kcal |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 28,6 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,93 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
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Häufige Fragen zu SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss
Wie viele Kohlenhydrate hat SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss?
100 g SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss enthalten 28,6 g Kohlenhydrate, davon 1,8 g Zucker, und 162 kcal.
Ist SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 28,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist SM Bäckerei Schmid Vollkorn Dinkel-Walnuss kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen