SM Bäckerei Schmid Laugenstange: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g SM Bäckerei Schmid Laugenstange enthalten 32,5 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 229 kcal.
32,5 gKohlenhydrate / 100 g
1,6 gZucker / 100 g
229kcal / 100 g
8,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle SM Bäckerei Schmid Laugenstange
- Kohlenhydrate 32,5 g davon Zucker 1,6 g · 57 % der Energie
- Ballaststoffe 4,1 g 3,6 % der Energie
- Eiweiß 8,7 g 15 % der Energie
- Fett 6 g 24 % der Energie
| Nährwerte SM Bäckerei Schmid Laugenstange | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 229 kcal |
| Kohlenhydrate | 32,5 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 32,5 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g |
| Eiweiß | 8,7 g |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Salz | 14,89 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,7 |
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Häufige Fragen zu SM Bäckerei Schmid Laugenstange
Wie viele Kohlenhydrate hat SM Bäckerei Schmid Laugenstange?
100 g SM Bäckerei Schmid Laugenstange enthalten 32,5 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 229 kcal.
Ist SM Bäckerei Schmid Laugenstange für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 32,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist SM Bäckerei Schmid Laugenstange kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen