SiS GO Isotonic Energy Gel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml SiS GO Isotonic Energy Gel enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 144 kcal. 1 Gel (60 ml) liefert 21,6 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle SiS GO Isotonic Energy Gel
- Kohlenhydrate 36 g davon Zucker 1 g · 99 % der Energie
- Ballaststoffe 0,1 g 0,1 % der Energie
- Fett 0,1 g 0,6 % der Energie
| Nährwerte SiS GO Isotonic Energy Gel | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 144 kcal |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 36 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3 |
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SiS GO Isotonic Energy Gel in Ratgebern
Häufige Fragen zu SiS GO Isotonic Energy Gel
Wie viele Kohlenhydrate hat SiS GO Isotonic Energy Gel?
100 ml SiS GO Isotonic Energy Gel enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 144 kcal. 1 Gel (60 ml) liefert 21,6 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
Ist SiS GO Isotonic Energy Gel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 36 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist SiS GO Isotonic Energy Gel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Gel?
1 Gel (60 ml) hat 2,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 21.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (scienceinsport.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen