SHEKO Balance Shake Kokos: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g SHEKO Balance Shake Kokos enthalten 7,6 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 190 kcal.
7,6 gKohlenhydrate / 100 g
2,7 gZucker / 100 g
190kcal / 100 g
68 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle SHEKO Balance Shake Kokos
- Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 2,7 g · 7,4 % der Energie
- Ballaststoffe 1,5 g 0,7 % der Energie
- Eiweiß 68 g 66 % der Energie
- Fett 11,7 g 26 % der Energie
| Nährwerte SHEKO Balance Shake Kokos | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 190 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,6 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 68 g |
| Fett | 11,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Salz | 0,76 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu SHEKO Balance Shake Kokos
Wie viele Kohlenhydrate hat SHEKO Balance Shake Kokos?
100 g SHEKO Balance Shake Kokos enthalten 7,6 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 190 kcal.
Ist SHEKO Balance Shake Kokos für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. SHEKO Balance Shake Kokos hat 7,6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (sheko.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen