SHEKO Balance Shake Espresso: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarm High Protein

100 g SHEKO Balance Shake Espresso enthalten 9,1 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 164 kcal.

9,1 gKohlenhydrate / 100 g

2 gZucker / 100 g

164kcal / 100 g

66,1 gEiweiß / 100 g

Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Nährwerttabelle SHEKO Balance Shake Espresso

164 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 9,1 g davon Zucker 2 g · 9 % der Energie
Ballaststoffe 2,8 g 1,4 % der Energie
Eiweiß 66,1 g 66 % der Energie
Fett 10,8 g 24 % der Energie

Nährwerte SHEKO Balance Shake Espresso	pro 100 g
Energie	164 kcal
Kohlenhydrate	9,1 g
davon Zucker	2 g
Netto-Kohlenhydrate	9,1 g
Ballaststoffe	2,8 g
Eiweiß	66,1 g
Fett	10,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Salz	0,75 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	0,9
Broteinheiten (BE)	0,8

Marke: SHEKO
EAN: 4260729423344

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Häufige Fragen zu SHEKO Balance Shake Espresso

Wie viele Kohlenhydrate hat SHEKO Balance Shake Espresso?

100 g SHEKO Balance Shake Espresso enthalten 9,1 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 164 kcal.

Ist SHEKO Balance Shake Espresso für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. SHEKO Balance Shake Espresso hat 9,1 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (sheko.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen