Schwip Schwap Colamix: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2

100 ml Schwip Schwap Colamix enthalten 9,8 g Kohlenhydrate, davon 9,7 g Zucker, und 39 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 49 g Kohlenhydrate, das sind 4,9 KE bzw. 4,1 BE.

9,8 gKohlenhydrate / 100 ml
9,7 gZucker / 100 ml
39kcal / 100 ml
0,1 gEiweiß / 100 ml
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml

Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 9,7 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 16 Cent pro Flasche (19 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu

oderml
49 gKohlenhydrate
4,9KE (10 g)
4,1BE (12 g)
195kcal
48,5 gZucker
0,5 gEiweiß
0 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Schwip Schwap Colamix

39 kcal pro 100 ml – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Schwip Schwap Colamixpro 100 ml
Energie 39 kcal
Kohlenhydrate 9,8 g
davon Zucker 9,7 g
Netto-Kohlenhydrate 9,8 g
Eiweiß 0,1 g
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Salz 0,02 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 1
Broteinheiten (BE) 0,8
Marke
Schwip Schwap (PepsiCo)
Packungsgröße
500 ml
EAN
4062139002290

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Häufige Fragen zu Schwip Schwap Colamix

Wie viele Kohlenhydrate hat Schwip Schwap Colamix?

100 ml Schwip Schwap Colamix enthalten 9,8 g Kohlenhydrate, davon 9,7 g Zucker, und 39 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 49 g Kohlenhydrate, das sind 4,9 KE bzw. 4,1 BE.

Ist Schwip Schwap Colamix für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Schwip Schwap Colamix hat 9,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?

1 Flasche (500 ml) hat 4,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen