Schweppes Ginger Beer: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Schweppes Ginger Beer enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 49 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 39,6 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,3 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 11 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 10,6 Cent pro Flasche (12,6 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Schweppes Ginger Beer
- Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 11 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Schweppes Ginger Beer | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 49 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
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Häufige Fragen zu Schweppes Ginger Beer
Wie viele Kohlenhydrate hat Schweppes Ginger Beer?
100 ml Schweppes Ginger Beer enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 49 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 39,6 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,3 BE.
Ist Schweppes Ginger Beer für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Schweppes Ginger Beer hat 12 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (330 ml) hat 4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen