Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g): Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-021
100 g Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g) enthalten 8,4 g Kohlenhydrate, davon 8,4 g Zucker, und 47 kcal.
8,4 gKohlenhydrate / 100 g
8,4 gZucker / 100 g
47kcal / 100 g
1,3 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g)
- Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 8,4 g · 76 % der Energie
- Ballaststoffe 2,6 g 12 % der Energie
- Eiweiß 1,3 g 12 % der Energie
| Nährwerte Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 47 kcal |
| Kohlenhydrate | 8,4 g |
| davon Zucker | 8,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 8,4 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
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Häufige Fragen zu Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g)?
100 g Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g) enthalten 8,4 g Kohlenhydrate, davon 8,4 g Zucker, und 47 kcal.
Ist Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g) für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Schweizer Naturkost : demeter Rotkohl (680g) hat 8,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen