Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g): Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-021
zuckerfreiHigh Proteinballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g) enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 127 kcal.
15 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
127kcal / 100 g
7,1 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g)
- Kohlenhydrate 15 g 47 % der Energie
- Ballaststoffe 7,1 g 11 % der Energie
- Eiweiß 7,1 g 22 % der Energie
- Fett 2,7 g 19 % der Energie
| Nährwerte Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 127 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,35 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen?
100 g Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen, bio (350g) enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 127 kcal.
Ist Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Schweizer Naturkost : Bio Kichererbsen hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen