Rosengarten Schoko-Pflaume: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Rosengarten Schoko-Pflaume enthalten 49,8 g Kohlenhydrate, davon 35,5 g Zucker, und 379 kcal.
49,8 gKohlenhydrate / 100 g
35,5 gZucker / 100 g
379kcal / 100 g
3,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Rosengarten Schoko-Pflaume
- Kohlenhydrate 49,8 g davon Zucker 35,5 g · 57 % der Energie
- Ballaststoffe 9,2 g 5,2 % der Energie
- Eiweiß 3,5 g 4 % der Energie
- Fett 13,3 g 34 % der Energie
| Nährwerte Rosengarten Schoko-Pflaume | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 379 kcal |
| Kohlenhydrate | 49,8 g |
| davon Zucker | 35,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 49,8 g |
| Ballaststoffe | 9,2 g |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Fett | 13,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,2 |
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Häufige Fragen zu Rosengarten Schoko-Pflaume
Wie viele Kohlenhydrate hat Rosengarten Schoko-Pflaume?
100 g Rosengarten Schoko-Pflaume enthalten 49,8 g Kohlenhydrate, davon 35,5 g Zucker, und 379 kcal.
Ist Rosengarten Schoko-Pflaume für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 49,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Rosengarten Schoko-Pflaume kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen