Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt enthalten 60,9 g Kohlenhydrate, davon 15,6 g Zucker, und 354 kcal.
60,9 gKohlenhydrate / 100 g
15,6 gZucker / 100 g
354kcal / 100 g
10,4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt
- Kohlenhydrate 60,9 g davon Zucker 15,6 g · 69 % der Energie
- Ballaststoffe 9,3 g 5,3 % der Energie
- Eiweiß 10,4 g 12 % der Energie
- Fett 5,2 g 13 % der Energie
| Nährwerte Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 354 kcal |
| Kohlenhydrate | 60,9 g |
| davon Zucker | 15,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60,9 g |
| Ballaststoffe | 9,3 g |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,1 |
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Häufige Fragen zu Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt
Wie viele Kohlenhydrate hat Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt?
100 g Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt enthalten 60,9 g Kohlenhydrate, davon 15,6 g Zucker, und 354 kcal.
Ist Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Rosengarten 1001-Nacht Porridge ungesüßt kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen