Rocks Lutscher: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

fettarmsalzarmohne Süßstoff

100 g Rocks Lutscher enthalten 98,5 g Kohlenhydrate, davon 76,5 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 29,6 g Kohlenhydrate, das sind 3 KE bzw. 2,5 BE.

98,5 gKohlenhydrate / 100 g
76,5 gZucker / 100 g
398kcal / 100 g
0,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
29,5 gKohlenhydrate
3KE (10 g)
2,5BE (12 g)
119kcal
23 gZucker
0 gEiweiß
0,1 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Rocks Lutscher

398 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Rocks Lutscherpro 100 g
Energie 398 kcal
Kohlenhydrate 98,5 g
davon Zucker 76,5 g
Netto-Kohlenhydrate 98,5 g
Eiweiß 0,1 g
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 0,1 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 9,9
Broteinheiten (BE) 8,2
Marke
PICO FOOD (PICO Food GmbH)
Packungsgröße
150 g
EAN
4004363009607

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Häufige Fragen zu Rocks Lutscher

Wie viele Kohlenhydrate hat Rocks Lutscher?

100 g Rocks Lutscher enthalten 98,5 g Kohlenhydrate, davon 76,5 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 29,6 g Kohlenhydrate, das sind 3 KE bzw. 2,5 BE.

Ist Rocks Lutscher für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 98,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Rocks Lutscher kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen