Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 369 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU
- Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 5,3 g · 14 % der Energie
- Ballaststoffe 4,4 g 2,4 % der Energie
- Eiweiß 66 g 72 % der Energie
- Fett 4,9 g 12 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 369 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13 g |
| Ballaststoffe | 4,4 g |
| Eiweiß | 66 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Salz | 3,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
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Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU?
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 369 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Shake Spaghetti Eis -NEU hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen