Pringles Original: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Pringles Original enthalten 54 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 528 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 16,2 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Pringles Original
- Kohlenhydrate 54 g davon Zucker 0,9 g · 41 % der Energie
- Ballaststoffe 4,1 g 1,6 % der Energie
- Eiweiß 6,2 g 4,7 % der Energie
- Fett 31 g 53 % der Energie
| Nährwerte Pringles Original | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 528 kcal |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 54 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,4 |
| Broteinheiten (BE) | 4,5 |
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0Häufige Fragen zu Pringles Original
Wie viele Kohlenhydrate hat Pringles Original?
100 g Pringles Original enthalten 54 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 528 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 16,2 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,4 BE.
Ist Pringles Original für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 54 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Pringles Original kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 1,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Pringles sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 29.9.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen