Milram Frühlingsquark 7-Kräuter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Milram Frühlingsquark 7-Kräuter enthalten 3,8 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 138 kcal.
3,8 gKohlenhydrate / 100 g
3,6 gZucker / 100 g
138kcal / 100 g
8,3 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Milram Frühlingsquark 7-Kräuter
- Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 3,6 g · 11 % der Energie
- Eiweiß 8,3 g 24 % der Energie
- Fett 9,7 g 64 % der Energie
| Nährwerte Milram Frühlingsquark 7-Kräuter | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 138 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,8 g |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Fett | 9,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,7 g |
| Salz | 0,85 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Milram Frühlingsquark 7-Kräuter
Wie viele Kohlenhydrate hat Milram Frühlingsquark 7-Kräuter?
100 g Milram Frühlingsquark 7-Kräuter enthalten 3,8 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 138 kcal.
Ist Milram Frühlingsquark 7-Kräuter für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Milram Frühlingsquark 7-Kräuter als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen