Mentos Kaubonbon Fruit: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mentos Kaubonbon Fruit enthalten 92 g Kohlenhydrate, davon 69 g Zucker, und 388 kcal. 1 Stück (38 g) liefert 35 g Kohlenhydrate, das sind 3,5 KE bzw. 2,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Mentos Kaubonbon Fruit
- Kohlenhydrate 92 g davon Zucker 69 g · 96 % der Energie
- Fett 1,9 g 4,4 % der Energie
| Nährwerte Mentos Kaubonbon Fruit | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 388 kcal |
| Kohlenhydrate | 92 g |
| davon Zucker | 69 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 92 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 9,2 |
| Broteinheiten (BE) | 7,7 |
Mentos Kaubonbon Fruit im Vergleich zu Bonbon (Hartkaramelle)
| pro 100 g | Mentos Kaubonbon Fruit | Bonbon (Hartkaramelle) |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 388 | 421 |
| Kohlenhydrate (g) | 92 | 92,8 |
| Zucker (g) | 69 | 69 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 |
| Fett (g) | 1,9 | 0,2 |
Alternativen anderer Marken
- Fisherman's Friend Mint ohne Zucker98 g KH · 242 kcal pro 100 g
- Ricola Alpen Salbei98 g KH · 237 kcal pro 100 g
- Fisherman's Friend Wild Cherry ohne Zucker96 g KH · 247 kcal pro 100 g
- Fisherman's Friend Eukalyptus ohne Zuckerzusatz97 g KH · 250 kcal pro 100 g
- Storck Vollmilch Brocken Karamellbonbons81,1 g KH · 408 kcal pro 100 g
- MAOAM Kaubonbon Bloxx84 g KH · 394 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Mentos Kaubonbon Fruit
Wie viele Kohlenhydrate hat Mentos Kaubonbon Fruit?
100 g Mentos Kaubonbon Fruit enthalten 92 g Kohlenhydrate, davon 69 g Zucker, und 388 kcal. 1 Stück (38 g) liefert 35 g Kohlenhydrate, das sind 3,5 KE bzw. 2,9 BE.
Ist Mentos Kaubonbon Fruit für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 92 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mentos Kaubonbon Fruit kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (38 g) hat 3,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen