IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel enthalten 31 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 506 kcal. 1 Stück (39 g) liefert 12,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel
- Kohlenhydrate 31 g davon Zucker 11 g · 24 % der Energie
- Eiweiß 26 g 20 % der Energie
- Fett 33 g 57 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 506 kcal |
| Kohlenhydrate | 31 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 31 g |
| Eiweiß | 26 g |
| Fett | 33 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 0,52 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,1 |
| Broteinheiten (BE) | 2,6 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel?
100 g IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel enthalten 31 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 506 kcal. 1 Stück (39 g) liefert 12,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
Ist IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 31 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist IronMaxx Wafix (24x39g) - White Peanut Caramel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (39 g) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen