IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinsalzarmmit Süßstoff
100 g IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 496 kcal. 1 Stück (49 g) liefert 14,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt
- Kohlenhydrate 30 g davon Zucker 18 g · 23 % der Energie
- Eiweiß 26 g 20 % der Energie
- Fett 32 g 56 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 496 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 18 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 30 g |
| Eiweiß | 26 g |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 g |
| Salz | 0,21 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,5 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt?
100 g IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 496 kcal. 1 Stück (49 g) liefert 14,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,2 BE.
Ist IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 30 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist IronMaxx Proyogo (24x49g) - Strawberry Yoghurt kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (49 g) hat 1,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen