IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt enthalten 7,1 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Widersprüchliche Herstellerangabe: Der Name lässt „zuckerfrei“ erwarten, die Nährwerttabelle nennt aber 0,6 g Zucker pro 100 g. Als „zuckerfrei“ darf ein Produkt nach EU-Recht nur mit höchstens 0,5 g Zucker pro 100 g oder 100 ml beworben werden. Wir zeigen die Werte so, wie der Hersteller sie angibt; im Zweifel gilt die Packung. Mehr dazu
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt
- Kohlenhydrate 7,1 g davon Zucker 0,6 g · 7,4 % der Energie
- Eiweiß 74 g 77 % der Energie
- Fett 6,8 g 16 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 398 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,1 g |
| Eiweiß | 74 g |
| Fett | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 3,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,7 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt?
100 g IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt enthalten 7,1 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. IronMaxx 100% Vegan Protein Zero - Cherry Joghurt hat 7,1 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen