Gepa Garam Masala: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-013
100 g Gepa Garam Masala enthalten 48,5 g Kohlenhydrate, davon 43,1 g Zucker, und 580 kcal.
48,5 gKohlenhydrate / 100 g
43,1 gZucker / 100 g
580kcal / 100 g
7,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Gepa Garam Masala
- Kohlenhydrate 48,5 g davon Zucker 43,1 g · 34 % der Energie
- Eiweiß 7,8 g 5,4 % der Energie
- Fett 38,8 g 61 % der Energie
| Nährwerte Gepa Garam Masala | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 580 kcal |
| Kohlenhydrate | 48,5 g |
| davon Zucker | 43,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48,5 g |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Fett | 38,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25,5 g |
| Salz | 0,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu Gepa Garam Masala
Wie viele Kohlenhydrate hat Gepa Garam Masala?
100 g Gepa Garam Masala enthalten 48,5 g Kohlenhydrate, davon 43,1 g Zucker, und 580 kcal.
Ist Gepa Garam Masala für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Gepa Garam Masala kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen