GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig enthalten 75,1 g Kohlenhydrate, davon 75,1 g Zucker, und 302 kcal. 1 EL (15 g) liefert 11,3 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig
- Kohlenhydrate 75,1 g davon Zucker 75,1 g · 99 % der Energie
- Eiweiß 0,4 g 0,5 % der Energie
| Nährwerte GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 302 kcal |
| Kohlenhydrate | 75,1 g |
| davon Zucker | 75,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 75,1 g |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,5 |
| Broteinheiten (BE) | 6,3 |
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Häufige Fragen zu GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig
Wie viele Kohlenhydrate hat GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig?
100 g GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig enthalten 75,1 g Kohlenhydrate, davon 75,1 g Zucker, und 302 kcal. 1 EL (15 g) liefert 11,3 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 75,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GEPA Das Faire Pfund Bio Honig cremig kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen