GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness enthalten 49 g Kohlenhydrate, davon 48 g Zucker, und 565 kcal. 1 Packung (40 g) liefert 19,6 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness
- Kohlenhydrate 49 g davon Zucker 48 g · 35 % der Energie
- Eiweiß 8,6 g 6,1 % der Energie
- Fett 37 g 59 % der Energie
| Nährwerte GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 565 kcal |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| davon Zucker | 48 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 49 g |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,1 |
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Häufige Fragen zu GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness
Wie viele Kohlenhydrate hat GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness?
100 g GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness enthalten 49 g Kohlenhydrate, davon 48 g Zucker, und 565 kcal. 1 Packung (40 g) liefert 19,6 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
Ist GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 49 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GEPA Bio Schokolade Yogurt & Strawberry Fairness kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (40 g) hat 2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen