Exquisa Fitline 0,2 % Fett: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Exquisa Fitline 0,2 % Fett enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 62 kcal. 1 Portion für 1 Brot (30 g) liefert 1,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Exquisa Fitline 0,2 % Fett
- Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,5 g · 24 % der Energie
- Eiweiß 10,4 g 72 % der Energie
- Fett 0,2 g 3,1 % der Energie
| Nährwerte Exquisa Fitline 0,2 % Fett | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 62 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,65 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
Eigenmarken-Alternativen zu Exquisa Fitline 0,2 % Fett
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Lidl – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für Exquisa ist kein Preis erfasst; Milbona kostet 0,30 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
| pro 100 g | Exquisa Original | Milbona Lidl: Skyr natur |
|---|---|---|
| Kalorien | 62 kcal | 62 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 4 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 10,4 g | 11 g |
| Salz | 0,65 g | 0,13 g |
| Packung | 200g | 500g |
| Identitätskennzeichen | DE BY-77706 EG | DE BY-303 EG |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | 1,49 € (0,30 € je 100 g) |
| Preisentwicklung (Open Prices) | – | unverändert seit März 2024 |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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0Häufige Fragen zu Exquisa Fitline 0,2 % Fett
Wie viele Kohlenhydrate hat Exquisa Fitline 0?
100 g Exquisa Fitline 0,2 % Fett enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 62 kcal. 1 Portion für 1 Brot (30 g) liefert 1,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Exquisa Fitline 0 für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Exquisa Fitline 0 als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion für 1 Brot?
1 Portion für 1 Brot (30 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Exquisa sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 31.8.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen