Club-Mate Beere: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 1

100 ml Club-Mate Beere enthalten 5,1 g Kohlenhydrate, davon 5,1 g Zucker, und 21 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 16,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.

5,1 gKohlenhydrate / 100 ml
5,1 gZucker / 100 ml
21kcal / 100 ml
0 gEiweiß / 100 ml
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml

Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 5,1 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 1 – 26 Cent pro Liter, also etwa 8,6 Cent pro Flasche (10,2 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu

oderml
16,8 gKohlenhydrate
1,7KE (10 g)
1,4BE (12 g)
69kcal
16,8 gZucker
0 gEiweiß
0 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Club-Mate Beere

21 kcal pro 100 ml – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Club-Mate Beerepro 100 ml
Energie 21 kcal
Kohlenhydrate 5,1 g
davon Zucker 5,1 g
Netto-Kohlenhydrate 5,1 g
Eiweiß 0 g
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Salz 0 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,5
Broteinheiten (BE) 0,4
Marke
Club-Mate (Brauerei Loscher)
EAN
4029764001913

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Häufige Fragen zu Club-Mate Beere

Wie viele Kohlenhydrate hat Club-Mate Beere?

100 ml Club-Mate Beere enthalten 5,1 g Kohlenhydrate, davon 5,1 g Zucker, und 21 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 16,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.

Ist Club-Mate Beere für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Club-Mate Beere hat 5,1 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?

1 Flasche (330 ml) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen