BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert enthalten 1,7 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 161 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0 BE.
- Platz 15 der Tofusorten mit viel Eiweiß
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert
- Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0,6 g · 4,2 % der Energie
- Ballaststoffe 2,3 g 2,9 % der Energie
- Eiweiß 17 g 42 % der Energie
- Fett 9,1 g 51 % der Energie
| Nährwerte BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 161 kcal |
| Kohlenhydrate | 1,7 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Fett | 9,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,2 |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 |
Weitere Produkte von Bio Primo (Müller)
- BIO PRIMO Aceto Balsamico Di Modena IGP21 g KH · 105 kcal pro 100 ml
- BIO PRIMO Bio - Gemüsecocktail mit 85 % Tomatensaft2,9 g KH · 18 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Acaipulver16 g KH · 564 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Agavendicksaft Oh my Pumpkin74 g KH · 301 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Apfel & rote Früchte3,6 g KH · 16 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Apfel Müsli Riegel mit Trockenfrüchten50 g KH · 390 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Apfel-Banane Mark fein passiert14 g KH · 66 kcal pro 100 g
- BIO PRIMO Bio Apfelchips74 g KH · 349 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert
Wie viele Kohlenhydrate hat BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert?
100 g BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert enthalten 1,7 g Kohlenhydrate, davon 0,6 g Zucker, und 161 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0 BE.
Ist BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 1,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt BIO PRIMO Bio Tofu geräuchert als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen