BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli enthalten 58,3 g Kohlenhydrate, davon 4,1 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli
- Kohlenhydrate 58,3 g davon Zucker 4,1 g · 59 % der Energie
- Ballaststoffe 9,6 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 12,4 g 13 % der Energie
- Fett 10 g 23 % der Energie
| Nährwerte BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 392 kcal |
| Kohlenhydrate | 58,3 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 58,3 g |
| Ballaststoffe | 9,6 g |
| Eiweiß | 12,4 g |
| Fett | 10 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli
Wie viele Kohlenhydrate hat BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli?
100 g BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli enthalten 58,3 g Kohlenhydrate, davon 4,1 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,5 BE.
Ist BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 58,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist BAUCK MÜHLE Bio Demeter Schoko & Flakes Hafer Müsli kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
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