AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 465 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 15,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread
- Kohlenhydrate 53 g davon Zucker 10 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 5,1 g 1,9 % der Energie
- Eiweiß 8,1 g 6,1 % der Energie
- Fett 31 g 52 % der Energie
| Nährwerte AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 465 kcal |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 53 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,3 |
| Broteinheiten (BE) | 4,4 |
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Häufige Fragen zu AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread
Wie viele Kohlenhydrate hat AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread?
100 g AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 465 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 15,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.
Ist AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 53 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist AHEAD Crazy Pistachio No Added Sugar Spread kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen