Zuegg Holunderblütensirup: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Zuegg Holunderblütensirup enthalten 72 g Kohlenhydrate, davon 66 g Zucker, und 288 kcal. 1 Flasche (425 ml) liefert 306 g Kohlenhydrate, das sind 30,6 KE bzw. 25,5 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Sirupe zählen mit dem fertigen Getränk. Laut Hersteller 1 + 5 verdünnt hat es 11 g Zucker pro 100 ml – Stufe 2, 32 Cent pro Liter. Flasche ergibt 2,6 Liter, also etwa 82 Cent Steuer (97 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zuegg Holunderblütensirup
- Kohlenhydrate 72 g davon Zucker 66 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Zuegg Holunderblütensirup | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 288 kcal |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| davon Zucker | 66 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 72 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,2 |
| Broteinheiten (BE) | 6 |
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Häufige Fragen zu Zuegg Holunderblütensirup
Wie viele Kohlenhydrate hat Zuegg Holunderblütensirup?
100 ml Zuegg Holunderblütensirup enthalten 72 g Kohlenhydrate, davon 66 g Zucker, und 288 kcal. 1 Flasche (425 ml) liefert 306 g Kohlenhydrate, das sind 30,6 KE bzw. 25,5 BE.
Ist Zuegg Holunderblütensirup für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 72 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist Zuegg Holunderblütensirup kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (425 ml) hat 30,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 25,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe, umgerechnet vom fertigen Getränk. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen