Zotter Gemischter Blattsalat: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Zotter Gemischter Blattsalat enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 573 kcal.
46 gKohlenhydrate / 100 g
44 gZucker / 100 g
573kcal / 100 g
6,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Zotter Gemischter Blattsalat
- Kohlenhydrate 46 g davon Zucker 44 g · 33 % der Energie
- Eiweiß 6,9 g 4,9 % der Energie
- Fett 39 g 62 % der Energie
| Nährwerte Zotter Gemischter Blattsalat | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 573 kcal |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 44 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 46 g |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Fett | 39 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23 g |
| Salz | 0,19 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu Zotter Gemischter Blattsalat
Wie viele Kohlenhydrate hat Zotter Gemischter Blattsalat?
100 g Zotter Gemischter Blattsalat enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 573 kcal.
Ist Zotter Gemischter Blattsalat für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 46 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zotter Gemischter Blattsalat kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (zotter.at). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen