Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade enthalten 60,8 g Kohlenhydrate, davon 40,3 g Zucker, und 505 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,2 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade
- Kohlenhydrate 60,8 g davon Zucker 40,3 g · 49 % der Energie
- Eiweiß 6,8 g 5,5 % der Energie
- Fett 25,2 g 46 % der Energie
| Nährwerte Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 505 kcal |
| Kohlenhydrate | 60,8 g |
| davon Zucker | 40,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60,8 g |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Fett | 25,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,7 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,1 |
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Häufige Fragen zu Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade
Wie viele Kohlenhydrate hat Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade?
100 g Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade enthalten 60,8 g Kohlenhydrate, davon 40,3 g Zucker, und 505 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,2 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zetti Knusperflocken Weiße Schokolade kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen