Yakult Original: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Yakult Original enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 66 kcal.
15 gKohlenhydrate / 100 ml
14 gZucker / 100 ml
66kcal / 100 ml
1,3 gEiweiß / 100 ml
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml
Nährwerttabelle Yakult Original
- Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 14 g · 92 % der Energie
- Eiweiß 1,3 g 8 % der Energie
| Nährwerte Yakult Original | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 66 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15 g |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu Yakult Original
Wie viele Kohlenhydrate hat Yakult Original?
100 ml Yakult Original enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 66 kcal.
Ist Yakult Original für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Yakult Original hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen