Yakso Tofu: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, NL-BIO-01
zuckerfreiLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Yakso Tofu enthalten 0,9 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 70 kcal.
0,9 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
70kcal / 100 g
7,2 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Yakso Tofu
- Kohlenhydrate 0,9 g 5,3 % der Energie
- Eiweiß 7,2 g 42 % der Energie
- Fett 4 g 53 % der Energie
| Nährwerte Yakso Tofu | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 70 kcal |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Fett | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Salz | 0,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 |
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Häufige Fragen zu Yakso Tofu
Wie viele Kohlenhydrate hat Yakso Tofu?
100 g Yakso Tofu enthalten 0,9 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 70 kcal.
Ist Yakso Tofu für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 0,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Yakso Tofu als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen