Wernli Japonais 100g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Wernli Japonais 100g enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 37,8 g Zucker, und 515 kcal.
59 gKohlenhydrate / 100 g
37,8 gZucker / 100 g
515kcal / 100 g
9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Wernli Japonais 100g
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 37,8 g · 46 % der Energie
- Eiweiß 9 g 7 % der Energie
- Fett 27 g 47 % der Energie
| Nährwerte Wernli Japonais 100g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 515 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 37,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Eiweiß | 9 g |
| Fett | 27 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,2 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu Wernli Japonais 100g
Wie viele Kohlenhydrate hat Wernli Japonais 100g?
100 g Wernli Japonais 100g enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 37,8 g Zucker, und 515 kcal.
Ist Wernli Japonais 100g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Wernli Japonais 100g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (swiss-finest.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen