WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 27 g Zucker, und 403 kcal. 1 Riegel (60 g) liefert 27 g Kohlenhydrate, das sind 2,7 KE bzw. 2,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos
- Kohlenhydrate 45 g davon Zucker 27 g · 45 % der Energie
- Eiweiß 32 g 32 % der Energie
- Fett 10,7 g 24 % der Energie
| Nährwerte WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 403 kcal |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| davon Zucker | 27 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 45 g |
| Eiweiß | 32 g |
| Fett | 10,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,5 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos
Wie viele Kohlenhydrate hat WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos?
100 g WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 27 g Zucker, und 403 kcal. 1 Riegel (60 g) liefert 27 g Kohlenhydrate, das sind 2,7 KE bzw. 2,3 BE.
Ist WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 45 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WEIDER 32% PROTEIN RIEGEL mit Kokos kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (60 g) hat 2,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen