Vom Achterhof Leinsaat braun: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Vom Achterhof Leinsaat braun enthalten 7,7 g Kohlenhydrate und 488 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 7,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Vom Achterhof Leinsaat braun
- Kohlenhydrate 7,7 g 6,2 % der Energie
- Ballaststoffe 23 g 9,2 % der Energie
- Eiweiß 22 g 18 % der Energie
- Fett 37 g 67 % der Energie
| Nährwerte Vom Achterhof Leinsaat braun | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 488 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 23 g |
| Eiweiß | 22 g |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Salz | 0,07 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu Vom Achterhof Leinsaat braun
Wie viele Kohlenhydrate hat Vom Achterhof Leinsaat braun?
100 g Vom Achterhof Leinsaat braun enthalten 7,7 g Kohlenhydrate und 488 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 7,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,6 BE.
Ist Vom Achterhof Leinsaat braun für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Vom Achterhof Leinsaat braun hat 7,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 0,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymqueen.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen