Vom Achterhof Kokosmehl Bio: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
High Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Vom Achterhof Kokosmehl Bio enthalten 18 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 341 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Vom Achterhof Kokosmehl Bio
- Kohlenhydrate 18 g davon Zucker 17 g · 21 % der Energie
- Ballaststoffe 39 g 23 % der Energie
- Eiweiß 23 g 27 % der Energie
- Fett 11 g 29 % der Energie
| Nährwerte Vom Achterhof Kokosmehl Bio | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 341 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| davon Zucker | 17 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 18 g |
| Ballaststoffe | 39 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Fett | 11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Salz | 0,15 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 |
Vom Achterhof Kokosmehl Bio: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| 250 g (Nährwerte oben) | 4260661497236 | – | – | gymqueen.de |
| 1000 g | 4260661497250 | – | – | gymqueen.de |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Vom Achterhof Kokosmehl Bio
Wie viele Kohlenhydrate hat Vom Achterhof Kokosmehl Bio?
100 g Vom Achterhof Kokosmehl Bio enthalten 18 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 341 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Vom Achterhof Kokosmehl Bio für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 18 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Vom Achterhof Kokosmehl Bio kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymqueen.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen