Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey enthalten 68,8 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 361 kcal.
68,8 gKohlenhydrate / 100 g
1,6 gZucker / 100 g
361kcal / 100 g
10,6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey
- Kohlenhydrate 68,8 g davon Zucker 1,6 g · 76 % der Energie
- Ballaststoffe 3,9 g 2,2 % der Energie
- Eiweiß 10,6 g 12 % der Energie
- Fett 3,9 g 9,7 % der Energie
| Nährwerte Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 361 kcal |
| Kohlenhydrate | 68,8 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 68,8 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,9 |
| Broteinheiten (BE) | 5,7 |
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Häufige Fragen zu Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken?
100 g Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken, glutenfrei 250 g bei Violey enthalten 68,8 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker, und 361 kcal.
Ist Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 68,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Werz Hirse Vollkorn Flocken kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen