Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 372 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g
- Kohlenhydrate 60,5 g davon Zucker 3,4 g · 65 % der Energie
- Ballaststoffe 9,1 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 12,7 g 14 % der Energie
- Fett 6,5 g 16 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 372 kcal |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60,5 g |
| Ballaststoffe | 9,1 g |
| Eiweiß | 12,7 g |
| Fett | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g?
100 g Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 372 kcal.
Ist Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Hafer Porridgeflocken Winter Edition 400 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen