Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey enthalten 44,3 g Kohlenhydrate, davon 2,4 g Zucker, und 339 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey
- Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 2,4 g · 53 % der Energie
- Ballaststoffe 15,5 g 9,2 % der Energie
- Eiweiß 18,6 g 22 % der Energie
- Fett 5,9 g 16 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 339 kcal |
| Kohlenhydrate | 44,3 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 44,3 g |
| Ballaststoffe | 15,5 g |
| Eiweiß | 18,6 g |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,4 |
| Broteinheiten (BE) | 3,7 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Kichererbsenmehl?
100 g Violey Spielberger Kichererbsenmehl, glutenfrei 400 g bei Violey enthalten 44,3 g Kohlenhydrate, davon 2,4 g Zucker, und 339 kcal.
Ist Violey Spielberger Kichererbsenmehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 44,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Kichererbsenmehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen