Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey enthalten 38,3 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 309 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey
- Kohlenhydrate 38,3 g davon Zucker 2,7 g · 50 % der Energie
- Ballaststoffe 21,4 g 14 % der Energie
- Eiweiß 19,8 g 26 % der Energie
- Fett 3,4 g 10 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 309 kcal |
| Kohlenhydrate | 38,3 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 38,3 g |
| Ballaststoffe | 21,4 g |
| Eiweiß | 19,8 g |
| Fett | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,8 |
| Broteinheiten (BE) | 3,2 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey?
100 g Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey enthalten 38,3 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 309 kcal.
Ist Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 38,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Kichererbsen aus Deutschland 500 g bei Violey kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen