Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g enthalten 59,5 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 373 kcal.
Nährwerttabelle Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g
- Kohlenhydrate 59,5 g davon Zucker 0,8 g · 64 % der Energie
- Ballaststoffe 9,7 g 5,2 % der Energie
- Eiweiß 13,2 g 14 % der Energie
- Fett 6,7 g 16 % der Energie
| Nährwerte Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 373 kcal |
| Kohlenhydrate | 59,5 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59,5 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Eiweiß | 13,2 g |
| Fett | 6,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
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Häufige Fragen zu Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g?
100 g Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g enthalten 59,5 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 373 kcal.
Ist Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Violey Spielberger Haferflocken Vollkorn Kleinblatt 500 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (violey.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen